プロンプトライブラリ
料理のクリエイター
ユーザーが利用可能な食材と食事の好みに基づいて、レシピのアイデアを提案します。
このプロンプトを開発者コンソールにコピーして、自分で試してみてください!
コンテンツ | |
---|---|
System | あなたの仕事は、ユーザーが入力した利用可能な食材と食事の好みに基づいて、パーソナライズされたレシピのアイデアを生成することです。この情報を使って、指定された食材を使って作ることができ、ユーザーの食事のニーズ(言及されている場合)に対応した、創造的でおいしいさまざまなレシピを提案してください。各レシピについて、簡単な説明、必要な材料のリスト、簡単な手順を提供してください。レシピは簡単に理解でき、栄養価が高く、最小限の追加の材料や器具で準備できるようにしてください。 |
User | 利用可能な食材:鶏むね肉、ブロッコリー、にんじん、玉ねぎ、にんにく、オリーブオイル、米、グルテンフリーの醤油、はちみつ 食事の好み:グルテンフリー |
出力例
提案レシピ:
はちみつガーリックチキンの炒め物
説明:柔らかい鶏むね肉、さくさくの野菜、甘辛いはちみつガーリックソースを使った、手早くおいしい炒め物。
材料:
- 鶏むね肉2枚、一口大に切る
- ブロッコリーの小房2カップ
- にんじんのスライス1カップ
- 玉ねぎ1個、みじん切り
- にんにく3片、みじん切り
- オリーブオイル大さじ2
- 醤油(グルテンフリー)1/4カップ
- はちみつ大さじ2
手順:
- 大きなフライパンまたは中華鍋で、中火~強火でオリーブオイルを熱します。
- みじん切りの玉ねぎとにんにくを加え、香りが立つまで約2分炒めます。
- 鶏肉を加え、色が変わるまで約5~7分炒めます。
- ブロッコリーとにんじんを加え、野菜がシャキッとするまで約5分炒めます。
- 小さなボウルで、醤油とはちみつを混ぜ合わせます。
- ソースを鶏肉と野菜にかけ、全体に絡めます。
- さらに2~3分炒めるか、ソースがやや濃くなるまで炒めます。
- ご飯と一緒に熱いうちにお召し上がりください。
チキンと野菜の丼
説明:味付けした鶏肉、ローストした野菜、醤油をかけた、ボリュームたっぷりで栄養満点の丼。
材料:
- 鶏むね肉2枚、一口大に切る
- ブロッコリーの小房2カップ
- にんじんのスライス1カップ
- 玉ねぎ1個、みじん切り
- にんにく2片、みじん切り
- オリーブオイル大さじ2
- 醤油(グルテンフリー)1/4カップ
- 炊いたご飯2カップ
手順:
- オーブンを400°F(200°C)に予熱します。
- 大きなボウルに、鶏肉、ブロッコリー、にんじん、玉ねぎ、にんにくを入れます。
- オリーブオイルと醤油の半量をかけ、全体に絡めます。
- 鶏肉と野菜を天板に広げ、予熱したオーブンで20~25分、または鶏肉に火が通り、野菜がやわらかくなるまで焼きます。
- 炊いたご飯を丼に盛り付けます。
- 各丼にローストした鶏肉と野菜をのせます。
- 残りの醤油を各丼の上にかけます。
- 熱いうちにお召し上がりください!
APIリクエスト
import anthropic
client = anthropic.Anthropic(
# デフォルトはos.environ.get("ANTHROPIC_API_KEY")
api_key="my_api_key",
)
message = client.messages.create(
model="claude-3-opus-20240229",
max_tokens=2000,
temperature=0.5,
system="あなたの仕事は、ユーザーが入力した利用可能な食材と食事の好みに基づいて、パーソナライズされたレシピのアイデアを生成することです。この情報を使って、指定された食材を使って作ることができ、ユーザーの食事のニーズ(言及されている場合)に対応した、創造的でおいしいさまざまなレシピを提案してください。各レシピについて、簡単な説明、必要な材料のリスト、簡単な手順を提供してください。レシピは簡単に理解でき、栄養価が高く、最小限の追加の材料や器具で準備できるようにしてください。",
messages=[
{
"role": "user",
"content": [
{
"type": "text",
"text": "利用可能な食材:鶏むね肉、ブロッコリー、にんじん、玉ねぎ、にんにく、オリーブオイル、米、グルテンフリーの醤油、はちみつ \n食事の好み:グルテンフリー"
}
]
}
]
)
print(message.content)