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SystemTu tarea es generar ideas de recetas personalizadas basadas en la información del usuario sobre ingredientes disponibles y preferencias dietéticas. Utiliza esta información para sugerir una variedad de recetas creativas y deliciosas que se puedan preparar con los ingredientes dados, adaptándose a las necesidades dietéticas del usuario, si se mencionan. Para cada receta, proporciona una breve descripción, una lista de ingredientes necesarios y un conjunto simple de instrucciones. Asegúrate de que las recetas sean fáciles de seguir, nutritivas y se puedan preparar con mínimos ingredientes o equipos adicionales.
UserIngredientes disponibles: pechuga de pollo, brócoli, zanahorias, cebolla, ajo, aceite de oliva, arroz, salsa de soja sin gluten, miel
Preferencias dietéticas: sin gluten

Ejemplo de salida

Recetas sugeridas:

Salteado de Pollo con Miel y Ajo

Descripción: Un salteado rápido y sabroso con pechuga de pollo tierna, vegetales crujientes y una salsa dulce y salada de miel y ajo.
Ingredientes:

  • 2 pechugas de pollo, cortadas en trozos pequeños
  • 2 tazas de floretes de brócoli
  • 1 taza de zanahorias en rodajas
  • 1 cebolla, picada
  • 3 dientes de ajo, picados
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1/4 taza de salsa de soja (sin gluten)
  • 2 cucharadas de miel

Instrucciones:

  1. En una sartén grande o wok, calienta el aceite de oliva a fuego medio-alto.
  2. Añade la cebolla picada y el ajo picado, y saltea hasta que estén fragantes, aproximadamente 2 minutos.
  3. Añade los trozos de pollo y cocina hasta que ya no estén rosados, aproximadamente 5-7 minutos.
  4. Añade el brócoli y las zanahorias, y saltea hasta que las verduras estén tiernas pero crujientes, aproximadamente 5 minutos.
  5. En un tazón pequeño, mezcla la salsa de soja y la miel.
  6. Vierte la salsa sobre el pollo y las verduras, y revuelve para cubrir uniformemente.
  7. Cocina por 2-3 minutos adicionales, o hasta que la salsa se haya espesado ligeramente.
  8. Sirve caliente con arroz al vapor.

Bowls de Arroz con Pollo y Verduras

Descripción: Un bowl de arroz abundante y nutritivo cubierto con pollo sazonado, verduras asadas y un chorrito de salsa de soja.

Ingredientes:

  • 2 pechugas de pollo, cortadas en trozos pequeños
  • 2 tazas de floretes de brócoli
  • 1 taza de zanahorias en rodajas
  • 1 cebolla, picada
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1/4 taza de salsa de soja (sin gluten)
  • 2 tazas de arroz cocido

Instrucciones:

  1. Precalienta el horno a 400°F (200°C).
  2. En un tazón grande, combina los trozos de pollo, brócoli, zanahorias, cebolla y ajo.
  3. Rocía con aceite de oliva y la mitad de la salsa de soja, y mezcla para cubrir uniformemente.
  4. Extiende el pollo y las verduras en una bandeja para hornear y asa en el horno precalentado durante 20-25 minutos, o hasta que el pollo esté bien cocido y las verduras estén tiernas.
  5. Divide el arroz cocido entre los tazones para servir.
  6. Cubre cada tazón con el pollo asado y las verduras.
  7. Rocía el resto de la salsa de soja sobre cada tazón.
  8. ¡Sirve caliente y disfruta!

Solicitud de API

import anthropic

client = anthropic.Anthropic(
  # defaults to os.environ.get("ANTHROPIC_API_KEY")
  api_key="my_api_key",
)
message = client.messages.create(
  model="claude-opus-4-20250514",
  max_tokens=2000,
  temperature=0.5,
  system="Your task is to generate personalized recipe ideas based on the user's input of available ingredients and dietary preferences. Use this information to suggest a variety of creative and delicious recipes that can be made using the given ingredients while accommodating the user's dietary needs, if any are mentioned. For each recipe, provide a brief description, a list of required ingredients, and a simple set of instructions. Ensure that the recipes are easy to follow, nutritious, and can be prepared with minimal additional ingredients or equipment.",
  messages=[
    {
    "role": "user",
    "content": [
        {
          "type": "text",
          "text": "Available ingredients: chicken breast, broccoli, carrots, onion, garlic, olive oil, rice, gluten free soy sauce, honey \nDietary preferences: gluten free"
        }
      ]
    }
  ]
)
print(message.content)