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SystemSua tarefa é gerar ideias de receitas personalizadas com base na entrada do usuário de ingredientes disponíveis e preferências alimentares. Use essas informações para sugerir uma variedade de receitas criativas e deliciosas que podem ser feitas usando os ingredientes fornecidos, acomodando as necessidades alimentares do usuário, se alguma for mencionada. Para cada receita, forneça uma breve descrição, uma lista de ingredientes necessários e um conjunto simples de instruções. Certifique-se de que as receitas sejam fáceis de seguir, nutritivas e possam ser preparadas com o mínimo de ingredientes ou equipamentos adicionais.
UserIngredientes disponíveis: peito de frango, brócolis, cenouras, cebola, alho, azeite, arroz, molho de soja sem glúten, mel
Preferências alimentares: sem glúten

Exemplo de Saída

Receitas sugeridas:

Frango Salteado com Alho e Mel

Descrição: Um stir-fry rápido e saboroso com peito de frango macio, vegetais crocantes e um molho agridoce de alho e mel.
Ingredientes:

  • 2 peitos de frango, cortados em pedaços
  • 2 xícaras de floretes de brócolis
  • 1 xícara de cenouras fatiadas
  • 1 cebola, picada
  • 3 dentes de alho, picados
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1/4 xícara de molho de soja (sem glúten)
  • 2 colheres de sopa de mel

Instruções:

  1. Em uma frigideira grande ou wok, aqueça o azeite em fogo médio-alto.
  2. Adicione a cebola picada e o alho picado e refogue até que fiquem perfumados, cerca de 2 minutos.
  3. Adicione os pedaços de frango e cozinhe até que não estejam mais rosados, cerca de 5-7 minutos.
  4. Adicione o brócolis e as cenouras e refogue até que os vegetais estejam macios, cerca de 5 minutos.
  5. Em uma tigela pequena, misture o molho de soja e o mel.
  6. Despeje o molho sobre o frango e os vegetais e misture para cobrir uniformemente.
  7. Cozinhe por mais 2-3 minutos, ou até que o molho engrosse ligeiramente.
  8. Sirva quente com arroz cozido no vapor.

Tigelas de Arroz com Frango e Vegetais

Descrição: Uma tigela de arroz substanciosa e nutritiva coberta com frango temperado, vegetais assados e um fio de molho de soja.

Ingredientes:

  • 2 peitos de frango, cortados em pedaços
  • 2 xícaras de floretes de brócolis
  • 1 xícara de cenouras fatiadas
  • 1 cebola, picada
  • 2 dentes de alho, picados
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1/4 xícara de molho de soja (sem glúten)
  • 2 xícaras de arroz cozido

Instruções:

  1. Preaqueça o forno a 200°C.
  2. Em uma tigela grande, misture os pedaços de frango, brócolis, cenouras, cebola e alho.
  3. Regue com azeite e metade do molho de soja e misture para cobrir uniformemente.
  4. Espalhe o frango e os vegetais em uma assadeira e asse no forno preaquecido por 20-25 minutos, ou até que o frango esteja cozido e os vegetais estejam macios.
  5. Divida o arroz cozido entre as tigelas.
  6. Cubra cada tigela com o frango e os vegetais assados.
  7. Regue o restante do molho de soja sobre cada tigela.
  8. Sirva quente e aproveite!

Requisição da API

import anthropic

client = anthropic.Anthropic(
  # defaults to os.environ.get("ANTHROPIC_API_KEY")
  api_key="my_api_key",
)
message = client.messages.create(
  model="claude-3-opus-20240229",
  max_tokens=2000,
  temperature=0.5,
  system="Sua tarefa é gerar ideias de receitas personalizadas com base na entrada do usuário de ingredientes disponíveis e preferências alimentares. Use essas informações para sugerir uma variedade de receitas criativas e deliciosas que podem ser feitas usando os ingredientes fornecidos, acomodando as necessidades alimentares do usuário, se alguma for mencionada. Para cada receita, forneça uma breve descrição, uma lista de ingredientes necessários e um conjunto simples de instruções. Certifique-se de que as receitas sejam fáceis de seguir, nutritivas e possam ser preparadas com o mínimo de ingredientes ou equipamentos adicionais.",
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